Gracias a Planeta DeAgostini ya puedes adquirir dos series en una sola colección: Érase una vez el hombre y Érase una vez el cuerpo humano, ambas excepcionales.

La colección está compuesta por 52 DVD y 52 libros llenos de personajes míticos, un lenguaje muy sencillo y cercano para que los niños se sientan atraídos hacia el aprendizaje y todo tipo de conocimientos fundamentales para los pequeños.

Podríamos definir esta colección como la primera enciclopedia de biología e historia para los más peques y es que en ella pueden encontrar respuesta a multitud de curiosidades como ¿Por qué tosemos? o ¿Por qué nos cansamos?

No hay mejor manera de aprendizaje que a través de los juegos, mientras se divierten, fomentando la curiosidad por aprender, motivándoles a estudiar.

En concreto, con la serie Érase una vez el hombre emprenderán un viaje en el tiempo llegando hasta la Prehistoria, podrán conocer el aspecto de los vikingos y cuáles eran sus características, conocerán a los grandes personajes de la historia: inventores, políticos, reyes… La historia puede ser verdaderamente apasionante según quién te la enseñe.

Si nos centramos en la serie Érase una vez el cuerpo humano podrán descubrir las características del cerebro, el funcionamiento de los pulmones, la diferencia entre las arterias y las venas… ¿Es que viajarán por el interior del cuerpo humano!

Aún no me he olvidado del aspecto de los virus en los dibujos cuando se constipaban o cómo las defensas tras recibir la señal del cerebro se las comían!

¡Aprender puede ser una aventura emocionante si lo haces con la seria adecuada!

Suscríbete a esta fascinante colección y adquiere la primera entrega por sólo 1,99€. Y si te suscribes a través de Internet participarás en el sorteo de 5 iPad 2 de Apple.

¿Qué regalar a un bebé? Posiblemente esta pregunta se la han hecho muchas personas, durante todo el año, pero aún más en Navidad.

Si quieres tener una guía fácil de  ideas de regalos para bebé en Sobrebebes.es te las contamos con vídeo.

Regalos para bebé

• Dependiendo de la edad del bebé las posibilidades se amplían sobre todo a partir de los cinco meses donde pueden interactuar más con los juguetes.

• Si tienes confianza lo mejor es preguntar a los padres cosas que puedan necesitar. Ahorraras tiempo buscando y es la mejor manera de acertar.

• Si no preguntas pide siempre el ticket- regalo donde no aparece el precio para que los padres puedan cambiar el regalo si ya lo tienen.

Bebes Recién nacidos

Para un bebé recién nacido tienes regalos que le servirán al bebé y le serán útiles a los padres. En los regalos de recién nacido tienes gran variedad de opciones. Ropa, baño, paseo, habitación, música, juguetes

• Canastillas especiales con ropa de bebé, gorritos, baberos. Si es un regalo de Navidad puede personalizarse en plan navideño, incluir prendas en blanco y rojo como ranitas, o pololos, seguro los padres se quedarán encantados.

• Canastillas con productos para el baño. Hay mucha variedad en canastillas o pack de regalo con gel especial para bebés, colonia, talco, cepillos.

• Arrullos para el bebé personalizado. Nada que ver con arrullos en rosa claro o azul. Telas divertidas llenas de color con estampados muy alegres.

• Mochilas porta biberones,  las hay con compartimentos térmicos para conservar mejor la temperatura. aunque sea para el bebé seguro los padres lo agradecerán.

• Set de biberones, chupetes y recoge chupetes bonitos (en joyerías como Tous tiene clics para el chupete y regalos para bebé con su famoso osito, hacen furor como regalos para bebés.

• Accesorios para la habitación, ropa de cuna, cuadros, lámparas, marcos personalizados con el nombre del bebé. En este caso es mejor si ya has visto la habitación o hayas consultado a los padres.

• Móviles de cuna,  aunque se llaman así no deja de parecerme extraño. Es este juguete que se cuelga de la cunita encima del bebé, que tiene muñequitos, puede tener música, e incluso proyección de luz con estrellitas y otros dibujos por la noche.

• Es uno de los mejores regalos, el bebé lo disfrutará cada noche y fomentará el desarrollo de sus sentidos. Los tienes de muchos precios, los más solicitados los que proyectan dibujos junto a una suave música. El problema es que al ponerlos a veces se dormirá antes el padre o la madre…, a los bebés les encanta

• Accesorios para el paseo.Sacos para el cochecito, muñequitos para poner en el cochecito, mantitas personalizadas.
• Para irse a la cama, pijamas, sacos de dormir, muñequitos con luz  y música para la cuna.
• La música, un regalo que le ayuda a relajarse y también a desarrollar sus sentidos. Hay muchos CD´S de música especial para bebés, un bonito regalo, la música que acompañará al bebé por las noches, durante el baño o cuando tú quieras.
• Sonajeros, los sonajeros desde recién nacido entusiasman al bebé y desarrollan sus sentidos.
• Tecnología, vigila bebés con cámara, o solo sonido, humidificador, calienta biberones, robots para preparar la comida del bebé al vapor.

Bebes a partir de 4 meses

• Aunque tengan menos meses puedes regalarles juguetes ya que los padres pueden usarlos para interactuar con el bebé, y los bebés los pueden mirar, escuchar y divertirse, pero a partir de los cuatro meses en adelante parece que ya son más “personitas”. Lo tocan todo están ávidos por aprender.

• Los mordedores que además de un juguete el bebé puede morderlos y estimula la salida de sus dientes. Los tienes originales y muchos se puede poner en la nevera para calmar el dolor de la irrupción de los dientes.

• Tienes gimnasios infantiles, pensados para estimular los movimientos del bebé, así como su curiosidad. Texturas distintas en los tejidos, música y sonidos que harán las delicias del bebé y de los padres.

• Juguetes con luz, música, sonidos de animales, en el mercado tienes gran variedad de juguetes para bebés donde se indica la edad de uso recomendada, aunque como te digo si te regalan algo para un bebé de 6 meses y el tuyo tiene dos, puedes usarlo tú, enseñárselo, poner la música a tu bebé seguro le encantará. 

Recuerda

Los juguetes para niños y bebés han de cumplir una normativa que garantiza sean aptos para el uso sin riesgos. No han de tener partes pequeñas que se desprendan con facilidad, ya que los bebés podrían tragárselas. Compra solo juguetes homologados, son los únicos que te garantizan que han sido supervisados para su uso con bebes y niños.

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http://www.flowershop.com

 Catálogo de juguetes Toysrus Navidad 2011. Si quieres adelantarte ya puedes ver los regalos que más ilusión te hará comprar…

Los regalos para bebés y niños. Solo imagina su carita cuando lo vea. En Sobrebebes.es te traemos el catálogo de juguetes Toysrus, Navidad 2011.

Toysrus  variedad y calidad

ToysRus, es una gran superficie que viene de lo Estados Unidos pero ya está presente en todo el mundo. En España tiene 54 tiendas distribuidas por todo el territorio nacional.

• Visitar una tienda Toysrus es como hacer realidad un sueño, miles de juguetes de todos los tamaños, formas y colores. No hay niño que se resista, ni padres . Más de 16.000 artículos organizados de forma fácil que puedes tocar y con letreros informativos.

• En el catálogo de juguetes Navidad 2011, hay muchas secciones, pero especialmente para bebés está Baby “r” us, y también los juguetes y juegos de desarrollo pensados para bebés y niños de preescolar.

El bebé aprende mientras juega

Luces, sonidos, diferentes texturas al tacto, colores, movimiento. Los bebés son esponjas que aprenden día a día. En Toysrus tienes una gran selección de juguetes para estimular la inteligencia del bebé y también su psicomotricidad.

• Gimnasios de bebés, para dar pataditas y fortalecer su musculatura.

• Mantas de bebé, con dibujos, sonidos, texturas para divertirse descubriendo.

• Piano pataditas, para dar patadas con ritmo.

• Carruseles de cuna para llenar sus sueños de fantasía. Con luces, proyector de estrellitas y dibujos. Con muñequitos colgando, lo que tu bebé verá al acostarse y despertarse.
• Los juegos de actividades, cubos de actividades, mesas de actividades, descubreformas. Juguetes para descubrir y aprender al mismo tiempo.

• Winnie the Pooth primeros pasos un regalo que no olvidará, dice más de 30 frases y canta una canción. El muñeco ideal para estimular el lenguaje del bebé.

• El Pocoyó saltarín

• Los perritos saltarines
• Las cocinitas de aprendizaje
• Los vídeo teléfonos parlanchines
• Las mesas de actividades, uno de mis regalos preferidos, los bebés a partir de 12 meses disfrutan horas con la mesa de actividades. Tienes mesas de actividades reversibles y bilingues con actividades y juegos en inglés y español
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Fuente y fotos|www.toysrus.es

Hiperactividad, ¿qué es la hiperactividad?, información y vídeos en sobrebebes.es.

A menudo se cataloga a un niño de hiperactivo si no para de moverse, es inquieto y parece le han dado cuerda, pero un niño inquieto  no tiene porque ser un niño con hiperactividad.

La Hiperactividad o TDAH (Trastorno por déficit de atención con hiperactividad) es un trastorno donde intervienen factores genéticos y ambientales.

Lo que se ve de este trastorno es una continua actividad física, impulsividad y la dificultad para mantener la atención. Según el DSM-IV, (manual de clasificación de enfermedades psiquiátricas) no todos las personas que padecen TDAH tiene el mismo cuadro clínico.

• La Hiperactividad es un trastorno cerebral, que suele diagnosticarse en la infancia aunque puede persistir en la edad adulta. Los síntomas más comunes son el movimiento continuo, la impulsividad, las dificultades de atención. No hay una prueba médica que diagnostique el TDAH. El diagnostico se hace por síntomas, informes del psicólogo del centro y la observación del pediatra.

• No porque un niño sea inquieto y no para ha de ser necesariamente hiperactivo, de ahí la importancia de los informes de profesores y psicólogo de los colegios sobre la conducta del niño.Estos informes junto a lo que los padres puedan aportar sobre la conducta del niño son una información valiosa para el médico.

• El niño  que se sospecha pueda tener hiperactividad, se somete a una evaluación por parte del médico. Hay también cuestionarios para padres y profesores. Evaluación psicológica del niño y la familia, que incluye un examen del coeficiente intelectual.

• Un estudio de su estado físico, mental psicosocial.

Este trastorno se da diez veces más en niños que en niñas, el tipo más frecuente es el combinado. Está presente entre un 3-8% de los escolares. Los  niños con TDAH tienen niveles alterados de algunos neurotransmisores cerebrales como la dopamina.

• En algunas personas puede predominar la falta de atención.
• En otras la hiperactividad e impulsividad.
• En otras hay problemas de atención de hiperactividad e impulsividad.

• La hiperactividad no tratada puede llevar al fracaso escolar y a un mayor riesgo del niño a caer en conductas anti sociales, adicciones etcétera.

La hiperactividad una vez diagnosticada tiene tratamiento.

• El tratamiento puede constar de psicofármacos (no siempre),  combinados con psico educación, entrenamiento de los padres. Intervenciones psicológicas, intervenciones escolares y psicopedagógicas.

• Los padres no tienen la culpa de este trastorno, aprender que el niño hiperactivo no es  malo, ni hace las cosas a propósito sino que ha de aprender el control de sus impulsos ayuda a los padres a no enfadarse ni recurrir a constantes castigos.

• Los padres no tienen la culpa del problema, pero si pueden ser parte de la solución. Ayudar al niño hiperactivo a que desarrolle poco a poco recursos para controlar su impulsividad y otros síntomas, tal como otros niños desarrollan estrategias y habilidades de afrontamiento en otras enfermedades.

A tener en cuenta sobre el uso de fármacos en la hiperactividad

• El diagnostico no es fácil, muchos profesionales comentan que se ha sobre-diagnosticado a muchos niños como hiperactivos cuando quizás no lo son. Al emitir el diagnostico se les recetan anfetaminas. Según Eglée Iciarte Doctora de la Universidad Autónoma de Madrid, hablando del abuso de los psicofármacos para tratar a menores.

• La Doctora Iciarte opina que el 99% de los niños españoles diagnosticados de TDAH y tratados con psicofármacos no están enfermos, sino que han sido víctimas de de un excesos de diagnósticos. Que es el paso previo para poder darles la “pastillita mágica”.

• La Doctora Iciarte denunció a Europa Press, el uso indiscriminado que según su experiencia practicaban muchos psiquiatras en España dando psicofármacos a menores. Esto es un error que según la Doctora Iciarte nace como fruto de la trivialización de los diagnósticos por tratar un síntoma a nivel de enfermedad.

• España es el tercer país del mundo por detrás de Estados Unidos y Canadá que administra psicofármacos a menores.

• Un menor tratado con psicofármacos antes de que su personalidad y su Sistema nervioso estén totalmente formados puede sufrir diabetes, incluso dificultades en su crecimiento. Además hacer diagnósticos precipitados podría convertirlos en adictos a las drogas en el futuro o generarles verdaderos problemas psicológicos.

• La Doctora Iciarte recuera que los fármacos no están previamente probados en menores y por tanto pueden generar en ellos efectos secundarios insospechados. Sobredosis por errores de cálculo o dosis ineficaces. Según la Comisión Europea entre el 50% y el 90% de las medicinas que se recetan y dan a menores no fueron previamente ensayadas.

Fuente|www.trastornohiperactividad.com/

www.europapress.es/

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de hiperactividad e impulsividad.

Estas variantes son conocidas como "subtipos". De todos ellos el más frecuente es el combinado, seguido del predominantemente hiperactivo-impulsivo. El subtipo predominantemente inatento es el menos frecuente, y se da más en mujeres que en hombres.

Si bien en Sobrebebes ya os hemos hablado extensamente de la lactancia materna y de como dar el pecho a vuestro bebé, llega el momento de hablaros ahora de dar el pecho estando embarazada.

Algunas mujeres no desean que pase mucho tiempo a la hora de tener hijos. Y si bien cuando tienen un bebé, deben respetar de un plazo de semanas conocido como “cuarentena”, algunas coincide que se encuentran embarazadas y todavía dan el pecho a su anterior hijo. Aunque no sea algo incompatible, sí que tendremos que saber ciertos detalles.

Existe de hecho una “leyenda” que relaciona el hecho de dar el pecho estando embarazada con el riesgo de sufrir un aborto, algo que han desmentido muchos pediatras y ginecólogos.

Sabemos que la lactancia materna es del todo beneficiosa para el bebé ya que le alimenta y le previene de enfermedades y por ello es algo que no debemos abandonar porque estemos de nuevo embarazadas. Es más, se dice que el único “problema” es que la madre en cuestión necesitará más calorías para alimentar a su hijo y para que el feto no corra riesgos, pero eso es algo que el cuerpo de cada una ya se encarga de “pedir”.

Por otro lado al estar embarazada, las madres pueden notar mayor sensibilidad en la zona de los pezones, por lo que deberán destetar al bebé que estén amamantando. Otro detalle al dar el pecho embarazada es tener en cuenta, que algunos bebés no toleran el que la leche pueda cambiar de sabor ya que durante los meses de gestación las hormonas del embarazo se van modificando para prepararse para producir calostro.

Una vez ha nacido el otro bebé, el anterior puede querer volver a tomar leche materna, ya que el sabor será más rico y las madres podrán entonces dar el pecho a los dos sin problemas.

Por otro lado también tenemos que tener en cuenta el factor psicológico, ya que algunas madres consideran que al dar el pecho estando embarazadas, no están respondiendo realmente como buenas madres, ni ante el bebé que ya tienen ni ante el que está por llegar. Es cuestión de antes de tomar la decisión, reflexionemos y nos dejemos aconsejar por los profesionales a los que podemos plantear nuestras dudas sin problemas.

Niños hiperactivos, síntomas,  guía para tratar niños hiperactivos en pdf.

La hiperactividad, es un trastorno cerebral que implica la impulsividad, la atención o una combinación de ambas. En los cerebros de los niños hiperactivos hay un comportamiento distinto en los neurotransmisores, existiendo déficit de algunos de ellos como la dopamina.

La hiperactividad es más frecuente en niños que en niñas. El diagnostico de la hiperactividad se hace a través de observación del médico, informes de los padres, educadores y supervisión del psicólogo. No existe una prueba clínica para diagnosticar la hiperactividad. Esto dificulta el diagnostico.

Síntomas

• Está en movimiento constante (como si tuviera un motor)
• Corre, trepa en situaciones no idóneas
• Le cuesta estar sentado
• Mueve los pies o las manos sin parar.
• Habla de forma excesiva
• Le cuesta obedecer, guardar el turno
• A menudo al no fijarse se golpean con objetos, o se caen. Son osados y no miden el peligro.
• Le cuesta hacer tareas que exigen atención (como en el colegio)
• Le cuesta seguir instrucciones y no logra acabar el trabajo escolar.
• Se distrae con facilidad
• A menudo pierde libros, juguetes u otros objetos, al no fijarse,
• Es olvidadizo en las tereas diarios
• Interrumpe conversaciones

A menudo niños difíciles, impulsivos, rebeldes pueden ser catalogados de hiperactivos y no serlo. Los niños hiperactivos se clasifican en.

• Hiperactividad con inatención (no presta atención, se distraen con nada, no se fijan)
• Hiperactividad con impulsividad (no paran quietos, se levantan, interrumpen, chillan, hablan sin parar)
• Hiperactividad con impulsividad e inatención (una combinación de ambas)

Cómo actuar con el niño hiperactivo

1- El niño hiperactivo muchas veces no hace las cosas porque no se fija esto suscita tensión, malestar en los padres y  castigos. Los castigos y enfados no ayudan al niño hiperactivo. Hay que tener disciplina pero antes asegurarse que el niño hiperactivo entiende las instrucciones que se le dan.

2- En lugar de decirle eres un desordenado, decirle tú mesa está desordenada, ordénala. Cuando lo haga felicitarle. Acéptale tal y como es y hazle ver lo especial que es para ti. El niño hiperactivo a menudo tiene problemas de autoestima porque cree todo lo hace mal.

3-Mantener el contacto visual, si no nos mira ponernos a su altura o girarle la cara. Darle una instrucción clara (no varias a la vez). Ejemplo, quiero que te sientes y termines de hacer los deberes. Usa un  mensaje positivo, si hace algo bien díselo, si lo hace mal anímale para que lo intente de nuevo.

4- Usar el sistema de recompensas. Es importante alabar al niño cuando se esfuerza en hacer sus tareas o seguir instrucciones.

5-Aprendizaje de las auto-instrucciones. El niño aprenderá a manejar el lenguaje interno. Las auto instrucciones son conceptos aprendidos que le ayudan a controlar su impulsividad. Ejemplo. Ante un problema de matemáticas. Subrayo los datos y redondeo la palabra o palabras claves para identificar las operaciones.

Guia para padres de niños hiperactivos, descarga en Pdf

Fuente|www.trastornohiperactividad.com/

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Aunque en Sobrebebes no es que seamos partidarios de los castigos hacia a un niño, lo cierto es que algunos de ellos sirven para hacer variar la mala conducta por lo que vamos a ver como podemos aprender a castigar a un niño.

Los niños por naturaleza y por desconocimiento en muchas ocasiones del peligro que les rodea, suelen hacer cosas con las que sus padres deben enfrentarse a diario, por lo que vamos a vernos implicados en situaciones en las que deberémos educarles con el uso de un castigo, que recordemos, siempre debe servir para que aprendar como hacer bién las cosas, y no para que se limiten a aprender qué cosas no deben hacer.

Hay que matizar que el hecho de castigar no implica jamás el uso de gritos o de golpes hacia el niño en cuestión y que además si los aplicamos mediante esta vía, nos daremos cuenta que el niño no sólo no aprende lo que deseamos que aprenda sino que desarrollará esa misma conducta como método de respuesta para con los demás.

A la hora de aplicar el castigo hemos de ser firmes y no posponer dicho castigo con amenazas del tipo “cuando venga tu padre” o ” cuando sea la hora de la cena”, porque no servirá para nada. El castigo debe ser en el momento en el que niño hace algo malo y como digo no hemos de mostrarnos compresivos. Hemos de tener claro que el niño debe aprender lo que está bién de lo que está mal y nosotros somos el medio para ello.

No es que exista un castigo magico que nos sirva para que el niño sea un santo el resto de su vida, pero lo cierto es que podemos aplicar ciertos métodos como el famoso “rincón de pensar” en el que el niño debe recapacitar sobre lo sucedido y cuando lo haya hecho deberá explicarnos qué es lo que él ha entendido y si sabe porqué ha sido castigado.

La comunicación es tal vez la base en cualquier tipo de relación; por lo que entre padres e hijos es evidente que también es esencial. No dudemos en explicar las cosas de modo que nos entiendan y de hacer que el castigo sea algo con lo que aprendan, nunca algo que teman o que no les sirva para nada.

Ayer mismo os hablé en Sobrebebes de lo que deben hacer las Madres Primerizas con la llegada de su primer bebé y ha llegado el momento de dar algunos Consejos para primer hijo.

Aunque el nacimiento de un hijo es siempre motivo de felicidad por parte de los padres que lo reciben, lo cierto es que la llegada del primero suele ser algo más “complicada” ya que en muchas ocasiones los progenitores se sienten sobrepasados por la situación dada su inexperiencia.

Lo primero que hay que decir al respecto de tener un primer hijo, es que debemos relajarnos, disfrutar de su llegada y no alterarnos cada vez que llora, que no desea comer o que nos despierta con gritos en mitad de la noche; porque lo cierto es que para todos esos “problemas” y otros más que os vengan están siempre los pediatras, además de las familias que seguro os ayudan a resolver dudas.

Estos son algunos de los consejos que os podemos dar para vuestro primer hijo.

• Lactancia materna: Si le dais el pecho a vuestro hijo, no os agobiéis si le cuesta comer los primeros días, aunque la mayoría de niños se cogen sin problemas. Recuerda que las tomas suelen ser a demanda ya que cada niño tiene un patrón alimentario distinto.
• Una vez ya sepamos más o menos cada cuanto necesita tomar el pecho vuestro bebé, podréis establecer unos horarios, aunque la media natural general suele ser cada tres horas. Por las noches deberémos despertarlo para que tome leche si no toma el peso necesario.
• Lo habitual es pesar al bebé cada semana cuando es recién nacido, de hecho las primeras visitas al pediatra son periódicas por lo que allí os lo pesarán y os informarán si coge peso adecuadamente o no.
• Si no optas por el pecho y le quieres dar biberón, debes saber que la demanda es también libre dependiendo de cada niño. Deberás seguir bién las instrucciones de preparación de cada biberón para que de este modo no le provoques descomposición o deshidratación. Deberás además darle agua.
• Todos los biberones que utilicemos deben ser esterilizados tanto antes como después de su uso para evitar que nuestro bebé coja infecciones de agentes externos.
• Comprueba además la temperatura de cada biberón para no quemar al bebé. Lo mejor es echarte unas gotas en la zona interna de la muñeca.
• Los pañales deberás cambiarlos cada vez que tu bebé los manche ya sea de pipí o caca, si te confías en que no va a mancharlos y tardas demasiado puedes provocar que se irrite. Lo mejor es estar siempre equipado ya sea en casa o cuando estemos fuera. Además cada vez que le cambies el pañal es aconsejable colocarle crema para evitar rojeces e irritaciones. Antes limpiale con una toallita humeda.
• Las noches serán largas y en ocasiones se las pasará llorando sin sentido aparente, ya que seguro que le has dado el biberón o el pecho, y está cambiado. Quizás sea sólo que tiene miedo aunque también pueden ser cólicos, deberémos entonces llevarlo al pediatra.

Ropa del recién nacido, ¿qué ropa necesita tu bebé? en Sobrebebés.es te contamos más sobre la ropa del recién nacido.

Comprar la primera ropa del recién nacido es un momento especial. Unos patucos, un body o su primer pijama. A veces cuando se es mamá primeriza no se sabe bien qué ropa necesitarás.

En Sobrebebés te contamos la ropa básica que te hará falta. Ten en cuenta que los primeros meses te regalarán ropita, si compras mucha ropa de recién nacido en menos de dos meses se te quedará pequeña

La frase “como crecen” la vivirás mes a mes con tu bebé. Al principio la ropa parece como de juguete, tan pequeña pero verás como va creciendo.

Lo mejor es que la ropa que escojas sea 100% de algodón, de lana o de hilo.

Básicos en ropa de recién nacido

• Según tu fecha de parto sea en invierno o verano necesitarás un tipo de ropa u otra.No es lo mismo la ropa que se usa en verano que hace mucho calor, la ropita es ligera, y fresca, que la ropa de invierno y más si vives en una zona donde hace mucho frío.

• Se recomienda tener alguna ropa como los bodies de reserva (tienes muchas ofertas donde vienen 4 y 5 bodies preciosos), así evitarás tener que lavar tanto.

• Compra ropa siempre un poco más amplia que la talla de, bebé de esta forma la usarás más la prenda. Los bebés crecen tan rápido que cuando te des cuenta la ropa le quedará pequeña.

• La ropa de bebé, mejor algodón 100%. hilo o lana.

• Hay ropa de recién nacido,  como los faldones, y trajecitos que usarás solo en ocasiones. No inviertas demasiado en esta ropa aunque es preciosa es  menos práctica y además si te hace ilusión puedes escoger algún trajecito de tu lista de nacimiento del bebé.
• además el bebé con faldones n La ropa básica es la que usarás a diario.

• No laves la ropa con lejía ni uses suavizantes, hay jabones especiales para ropa de bebé que puedes usar en la lavadora. Si lavas a mano enjuaga muy bien las prendas para evitar produzcan irritaciones al bebé.

Si tu bebé va a nacer a partir del mes de Octubre (ya en otoño), necesitarás:

6 Bodies de algodón de manga larga: como mínimo, porque si no estás todos los días lavando.

- 5  jerséis manga larga o jubones

-5 Polainas: son cómodas y mantienen al bebé calentito.

- 2 toquillas o arrullos . Un saco bebé para que duerma calentito

- 4 pijamas.
- 4 pares de calcetines.
- 1 buzos de abrigo: son muy cómodos.
- 2 gorritos: como mínimo.
- 2 pares de manoplas: para que no se enfríen las manos.

Si tu bebé va a nacer desde Junio a Octubre:

- 5 Bodies de manga corta o sin mangas: como mínimo, porque si no estás todos los días lavando.

- 5 pantalones cortos: son muy cómodo y los bebés van fresquitos

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6 Bodies de manga corta o sin mangas: como mínimo, porque si no estás todos los días lavando.
- 5 pantalones cortos: son muy cómodo y los bebés van fresquitos

- 5 camisetas de manga corta.-

2 gorritos : Para los primeros días
- 3 pijamas.
- 2 toquillas o arrullos.
- 4 pares de calcetines de algodón.
- 2 Rebequita de perlé de perlé o algún tejido que caliente pero no en exceso, por si refresca.

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Después del parto, el puerperio o lo que llamamos post parto, información sobre cambios  físicos y emocionales después del parto en Sobrebebes.es

Si has pasado por la experiencia de después del parto, no hace falta te cuente, ya lo has vivido; pero si tu fecha de parto está próxima tener información sobre qué ocurre después del parto te puede ser útil

En fisiología humana al periodo de cuarenta días después del parto, (la famosa cuarentena) se le llama puerperio. Durante esta etapa el cuerpo se adapta a la nueva situación, el embarazo ha concluido, se inicia la lactancia (si estás dando lactancia  materna).

De forma común se conoce al período después del parto o cuarentena como post parto. En realidad el post parto son las horas previas al parto.

El parto es un momento único, tu bebé viene al mundo, pero después en el postparto y en la cuarentena, hay cambios importantes, tanto físicos, como emocionales. Tu cuerpo y tu mente están adaptándose a una nueva situación.

Cambios físicos después del parto

La lactancia materna

• Aproximadamente entre 48 y 72 horas después del parto, notarás cambios en la dureza del pecho. En el hospital te informarán y te proporcionarán alguna guía de lactancia. Si por alguna razón no das lactancia materna también comenta el hecho en el hospital para que te informen de los pasos a seguir para minimizar las molestias en el pecho.

El flujo vaginal

• Durante semanas  puedes tener un flujo vaginal con ligeros sangrados. Es una combinación del revestimiento del útero y coágulos de sangre acumulados. Notarás que va disminuyendo en intensidad y color hasta hacerse un flujo color rosado. Si después del parto o pasados días tienes hemorragias y no solo un ligero flujo, avisa al médico.

Calambres en el útero

• Después del parto tu útero está poco a poco volviendo a su tamaño de antes de embarazo. A menudo se dan los calambres en la zona del útero. Es señal de que el útero está poco a poco contrayéndose. Si tienes estos calambres consulta con tu médico, te informará y te tranquilizará.

Cambios en la zona del Pirineo (entre la vagina y el recto)

• Esta zona suele sufrir desgarros durante el parto. Si te ha realizado una episiotomía sigue los consejos que te han dado en el hospital sobre higiene. Los puntos suelen disolverse en unas dos semanas. Si tienes dolor puedes hacer baños de asiento o una bolsa con hielo. Es importante mantener esta zona limpia y seca.

Estreñimiento

• Para evitarlo tomar a diario fibra a través de frutas, verduras y cereales. Tomar agua, zumos y abundantes líquidos.

Hemorroides

• Es frecuente que muchas mujeres desarrollen hemorroides durante el embarazo. Evitar el estreñimiento, caso de tener hemorroides consultar al medico para que te recomiende alguna pomada para aliviar los síntomas.

Cansancio.

• A menudo después del parto muchas mujeres se quejan de cansancio que puede durar incluso meses. El cuerpo se está recuperando y además hay nuevas obligaciones con el bebé. Cuanta más ayuda tengas mejor. Hay empresas dedicadas a la ayuda a domicilio después del parto.

El sexo

• Después del parto se recomienda una espera de tres a cuatro semanas que es cuando puede haber mayor incidencia de sangrados. Al principio el sexo puede resultar incómodo ya que la zona vaginal puede estar seca y sensible. Todo volverá a la normalidad en poco tiempo.

• Recuerda si mantiene relaciones sexuales sin protección puedes volver a quedar embarazada, ya que la lactancia materna aunque suele retrasar la aparición de la menstruación no es infalible, si tienes relaciones sexuales sin protección puedes volver a quedarte embarazada aún en periodo de lactancia.

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Los cambios Emocionales

• Tiene que ver con la parte física, las hormonas, y la adaptación física a un nuevo estado. Muchas madres están agotadas, a menudo puede sentir melancolía o tristeza es el llamado “baby blues”. Los bebés recién nacido requieren mucha atención y a menudo los padres no duermen lo suficiente.

• Si pasadas una semanas te sientes triste sin ganas de nada, consulta con tu médico. Aproximadamente entre el 8 y el 12% de las mujeres que han dado a luz, pueden desarrollar Depresión post parto (DPP). Es importante consultar con el médico para una detección y tratamiento temprano de la DPP.

Fuente|www.pamf.org/pregnancy/, es.wikipedia.org

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